Подробнее: Фитнес-студия "Rona"
☺️Почему стоит выбрать нас?
▻В команде только профессионалы своего дела;
▻только в нашей студии, абонемент не на месяц, а на количество занятий!
▻единый абонемент на все направления;
▻первое занятие всего 199₽
▻расположение в центре города;
▻есть душ;
▻группы для учеников с нулевым и продвинутым уровнем подготовки.
В нашей студии 3 направления:
✔️ Аэробика;
✔️ Йога;
✔️ Стретчинг;
Главное в фитнесе - это прийти на первое занятие✨
ФИТНЕС СТУДИЯ RONA
Прайс https://vk.com/market-151704108
Следите за новостями в группе!
Пятнадцати минут и пяти упражнений в день на разные группы мышц достаточно.
Приседания, выпады, планка, отжимания на трицепс и от пола трижды в неделю творят чудеса.
Rona fitness поможет тебе в этом
Что такое аэробика?
Первые упоминания об аэробике появились еще в Древней Греции.
В нашей стране этот вид спорта уже давно известен и пользуется популярностью среди женщин.
По сути, аэробика – это комплекс упражнений, выполняемых под музыку, который задействует разные группы мышц. Собранные воедино движения представляют собой спортивный танец.
Эффект от занятий
▪️Программы занятий направлены на укрепление и подтяжку мышц тела (ног, живота, спины), исправление осанки.
▪️Упражнения укрепляют позвоночник, сосуды и сердце, тело становится более гибким и эластичным. Убирают боли в спине
▪️ Интенсивные тренировки позволят телу не «застаиваться» – суставы будут постоянно в «рабочем состоянии».
Существует большое разнообразие аэробных тренировок. У нас проходит помимо аэробики:
▪️Степ-аэробика (о которой расскажем в другом посте)
АЭРОБИКА однозначно подойдет тем, кто хочет похудеть – она позволяет быстро сбросить лишние килограммы.
Помимо этого, вы сможете также подтянуть свое тело – занятия будут актуальны и для худых.
Постоянная физическая активность, высокий темп тренировок прекрасны для работы сердца, повышается иммунитет, а в сочетании с вашим любимым направлением танца, водой или просто хорошей музыкой повышается и ваше настроение.
Ждем всех желающих, попробовать направление аэробика
Мы находимся по адресу: ул. Журавлева 36
▻В команде только профессионалы своего дела;
▻только в нашей студии, абонемент не на месяц, а на количество занятий!
▻единый абонемент на все направления;
▻первое занятие всего 199₽
▻расположение в центре города;
▻есть душ;
▻группы для учеников с нулевым и продвинутым уровнем подготовки.
В нашей студии 3 направления:
✔️ Аэробика;
✔️ Йога;
✔️ Стретчинг;
Главное в фитнесе - это прийти на первое занятие✨
ФИТНЕС СТУДИЯ RONA
Прайс https://vk.com/market-151704108
Следите за новостями в группе!
Последние новости из группы вк:
Чтобы быть в форме, не нужно прилагать сверхусилий.Пятнадцати минут и пяти упражнений в день на разные группы мышц достаточно.
Приседания, выпады, планка, отжимания на трицепс и от пола трижды в неделю творят чудеса.
Rona fitness поможет тебе в этом
Что такое аэробика?
Первые упоминания об аэробике появились еще в Древней Греции.
В нашей стране этот вид спорта уже давно известен и пользуется популярностью среди женщин.
По сути, аэробика – это комплекс упражнений, выполняемых под музыку, который задействует разные группы мышц. Собранные воедино движения представляют собой спортивный танец.
Эффект от занятий
▪️Программы занятий направлены на укрепление и подтяжку мышц тела (ног, живота, спины), исправление осанки.
▪️Упражнения укрепляют позвоночник, сосуды и сердце, тело становится более гибким и эластичным. Убирают боли в спине
▪️ Интенсивные тренировки позволят телу не «застаиваться» – суставы будут постоянно в «рабочем состоянии».
Существует большое разнообразие аэробных тренировок. У нас проходит помимо аэробики:
▪️Степ-аэробика (о которой расскажем в другом посте)
АЭРОБИКА однозначно подойдет тем, кто хочет похудеть – она позволяет быстро сбросить лишние килограммы.
Помимо этого, вы сможете также подтянуть свое тело – занятия будут актуальны и для худых.
Постоянная физическая активность, высокий темп тренировок прекрасны для работы сердца, повышается иммунитет, а в сочетании с вашим любимым направлением танца, водой или просто хорошей музыкой повышается и ваше настроение.
Ждем всех желающих, попробовать направление аэробика
Мы находимся по адресу: ул. Журавлева 36
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.